어제 강습시간에 들은 발차기의 중요성을 상기하면서 발차기를 좀 신경써서 연습했다.
원래 기본적으로 발차기가 중요하다고 알고는 있었지만 힘들고, 귀찮아서 안했는데 앞으로는 좀더 신경써서 해야겠다.
발차기 : 200M
자유형 : 400M
평영 : 100M
접영 : 100M
800M ... 조금만 더 힘내면 1000 될것 같다 ;;; 그런데 발차기도 들어가야하는건가..;;
어제 강습시간에 들은 발차기의 중요성을 상기하면서 발차기를 좀 신경써서 연습했다.
원래 기본적으로 발차기가 중요하다고 알고는 있었지만 힘들고, 귀찮아서 안했는데 앞으로는 좀더 신경써서 해야겠다.
발차기 : 200M
자유형 : 400M
평영 : 100M
접영 : 100M
800M ... 조금만 더 힘내면 1000 될것 같다 ;;; 그런데 발차기도 들어가야하는건가..;;