주말은 등산 및 자전거로 인해서 수영장은 쉬었다. 


다음부터는 속옷 좀 챙겨나와서 샤워하고 집에 가야겠다..


전날 힘들어서 인지 수영하는데 꽤나 힘들었다


그래도 7월의 시작이니 또 열심히 어푸어푸...


발차기 : 150M

자유형 : 300M

평영 : 100M

접영 : 50M ;;;


합 600M ;;;; 분발하자 7월에는 300을 향해서..

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